每天都收到银行发来的催收短信，看完之后就会陷入无止境的恐惧，该怎么办

在网贷行业，当借款人网贷逾期后，部分平台的催收就会频繁的催收，当然， 催收与短信会频繁出现，经常让借款人应接不暇，然而，有些催收者在使用催债的时候会直接威胁、恐吓对方，并且天天收到催收短信中含有谩骂、侮辱、低俗等内容，一般有些借款人接收到该类短信后会删除或者视而不见，但是极个别借款人的做法让人拍手叫绝。另外，由于催收者使用威胁的催债的行为是违法的，而且也是被监管部门所禁止的，因此部分借款人遭遇该类现象后会将其投诉。在前一段时间内，借款者茅先生在一家网贷平台申请了一笔6000元的贷款，后来由于做生意失败，因此到还款的时候无力偿还贷款，而在网贷逾期后天天收到含有威胁的催收短信，刚开始的时候茅先生并没有在意，然而后来催收者变本加厉，威胁、恐吓的催收短信变得越来越频繁，后来借款人直接将催收短信都截图，然后向自己接触的网贷平台进行投诉，另外， 还依次向互联网金融协会与网贷监管部门均也进行了投诉，最终由于监管部门的工作人员联系该网贷平台了解催收者发送威胁短信催收贷款的事情，经过监管部门的处理后，暴力催收的现象被遏制住了，而借款人的做法让人叫绝。首先，类似的现象在P2P网贷行业较多，而且网贷逾期后借款人天天收到含有威胁的催收短信现象更是较为频繁，但是部分借款人会直接将其删除，甚至会忽略掉，再者可能刚开始的时候会让借款人非常气愤，然而时间久了会习以为常，但是催收者直接截图向多个网贷监管部门投诉的现象并不多；其次，很多借款人在遭遇了暴力催收后只会向网贷平台进行投诉或者反馈，根本不会向其他的网贷监管机构进行投诉或者举报，从而最终导致投诉后的效果不明显，最终不了了之。当然，在网贷逾期后天天收到含有威胁的催收短信的时候，会让大部分借款人的内心有点崩溃，但是真正能够妥善处理，并且能够为自己维权却并不多，因此，很少有借款人的做法让人叫绝，但是对于那些懂得收集暴力催收方面的证据，从而维权成功的借款人除外，最后，还是依然希望借款人远离存在与暴力催收的P2P网贷，避免网贷逾期后被催收者天天暴力催债。

今天收到一条1069的短信，说是要外访通告

1069开头的催收短信是真的吗短信说我严重逾期

每天都收到银行发来的催收短信，看完之后就会陷入无止境的恐惧，该怎么办(今天收到一条1069的短信，说是要外访通告）