人为什么会做梦

上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷做梦是人类的一个重要的生理现象，在人进入睡眠后，大脑皮层还在运动着，所以就会产生梦境，梦境一般都没有连续性，比较分散。幻觉是产生在躯体之外的一种奇特的知觉体验，比如说你根本没有看到某人，你认为自己看到了。你旁边空无一人，你却听到了某人在说话。你身边没有任何发出气味的物质，你却闻到了臭味、烧焦味等。幻觉的产生与脑部神经中枢受损和病变有关系。比较容易产生幻觉的是精神症患者和人员。动物也会做梦，科学家发现高等的哺乳动物都会做梦，鸟类会做短暂的梦，而鳄鱼、蛇类等爬行动物是不会做梦的，昆虫等无脊椎的节肢动物也不会做梦。如果他们的中枢神经系统出现受损或者病变，也会产生幻觉。

做梦是有意识还是无意识的

我个人是这样理解做梦的。当然，是个人理解，只是探讨性发言。梦是意识创造出来的幻影。“意识”是由生物能量场组成。“意识”有磁带一样的功能，具有储存能力。把我们生活中经历过的事和自然界的现象，通过眼睛（摄像头）和耳朵（话筒）记录下来。研究量子力学的科学家发现，人的意识能影响“次粒子”的运动状态和规律。物质分到最小，再分不下去了，那就是能量了。物质和能量是可以转化的。人在睡梦中，意识并没有停止“运行”。“他“提取了自己储存器中的信息。由能量场转化成粒子形成了影像（影像也是一种物质）投射出来。形成了梦境。综述，梦是很神奇的幻影，盼望有一天能通过科学仪器把梦下载并重播。

人为什么会做梦(做梦是有意识还是无意识的）

有人每天都在做梦，怎样做才能在醒来时记住梦里的东西呢

人的睡眠分浅睡眠和深睡眠，做梦是浅睡眠。应该说我们的整个睡眠过程中大脑都是一直在运动的，先是浅睡眠期，这个时期的梦是我们能够记住的，一般持续30分钟左右。接下来的深睡眠期，我们就彻底是无意识状态。从医学的角度来说，那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的，因为他们深睡眠时间长，睡眠质量好。

人为什么会做梦，据说梦是相反的

人之所以会做梦主要是和当代工作压力太大，生活中有失眠症的话梦会比较多，梦是相反的这个没有科学根据。会做梦除了精神压力大外还因为不良生活习惯导致的，如果多梦且梦比较凶险可怕的话，要采取有效的办法避免，梦过多听闻对身体不好。对于人为什么会做梦，梦的意义，梦对人的影响，一直有占梦学家和心理及神经生物学家去探索，可至今仍是解不开这个谜题。梦学专家罗伯特认为人在一天的活动中有意或无意的接触到无数信息，然后必须经过梦把这些信息释放掉一部分，这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论。罗伯特以后，又有弗洛伊德心理学解梦理论，弗洛伊德认为人不停产生愿望和将通过梦中各种伪装和变形表现释放出来，这样不会闯入人的意识把人弄醒，也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和。做梦是人体一种正常的必不可少的生理和心理现象，人在入睡后一小部分脑细胞仍旧活动，这就是梦的基础。何为反梦是指梦境与现实生活中的状况是相反的，据说这是一种预知梦，有时候在现实生活中你太想得到一件东西，然后你在梦中得到了，只是日有所思才会借做梦来满足心愿，可生活是没有得到的。年轻人常做反梦，至于原因至今还不清楚。梦的内容还取决于睡眠环境中的物理刺激，有时候带耳机听歌睡觉，耳线绕着脖子会引发做噩梦，胸前有重物压着也会做些使人不舒服的梦，再一个是睡眠过程中有外界声音的影响，这个声音伴随你入睡也会引起梦中的变化。脑子因为不停的活动它是没有意识控制的，它是自发的，因此不能说这个梦一定预示着什么，不过脑部功能尚未被人完全发现，还有着许多不可知……我们要爱惜自己的身体，合理安排自己的工作以及休息时间，虽然做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。但做梦也跟其他事一样适可而止，过度了只会适得其反，损害人的身心健康，使大脑得不到休息而疲劳，梦多还会产生疑病症和忧虑症的可能。