胸肌拉伤怎么办

肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼，止血类药物。

胳膊肌肉拉伤老疼怎样才能治好

胳膊肌肉拉伤老疼可以每天用毛巾热敷，可以贴止痛膏，口服几天消炎药和止痛药治疗，注意不能干体力活，不能做激烈运动，胳膊肌肉拉伤需要很长时间治愈的，如果严重疼痛可以按摩，针灸，理疗治疗，不能胳膊受凉，平时需要注意胳膊保暖比较好。

胸肌拉伤怎么办(胳膊肌肉拉伤老疼怎样才能治好）

肚子肌肉拉伤怎么治疗

肚子肌肉拉伤依据拉伤的严重程度不同，治疗方法就不同。主要有：一、若病人由于力量过大，造成局部肌肉的轻度拉伤。可以通过局部冰敷，减少组织的渗出。24小时后局部给予热敷理疗等。通常在一周左右缓慢恢复正常。二、若腹部肌肉拉伤较严重，伴有局部血肿，需要行手术清创引流。以及加压固定，避免剧烈活动，卧床休息。

体育课时热身没做好，肌肉拉伤了，走路都疼，该怎么恢复

体育运动是增强体质的最佳途径，运动时要提前热身，不能粗干，蛮干，尤其是径技运动，如果不慎拉伤了肌肉，应在拉伤处冷敷，加以跌打损伤药酒外擦，手掌快速擦，感到手掌灼热为好，这样，能更快的恢复！

小腿肌肉拉伤后应该怎么样处理

病情描述： 两周前因运动导致左腿小腿肌肉拉伤,目前已可以勉强行动（左腿不敢长时间沾地,要一跳一跳地走）,且行动时要可以控制腿的状态,稍有不对就会疼, 受伤时及时进行了冷敷,两天后开始使用舒筋活血的口服药和药膏,并进行了少量的热敷和轻度的按摩,目前左腿不能过分吃力或拉伸肌肉,否则会有明显疼痛,长时间走动或用力按压也会有明显的疼痛感, 主要是怎么样才能更快地恢复?需要按摩的话要以多大的力度、什么样的比较好?现在偶尔活动是不是会有助于恢复?