每天晚上脚冷得睡不着，该怎么办(冬天脚受伤了怎么保暖）

每天晚上脚冷得睡不着，该怎么办

不是问题的问题；烧壶水烫一烫就解决了

冬天脚受伤了怎么保暖

1、睡觉前按摩脚心每天晚上睡觉之前可以使用手对脚心部位进行按摩，一定要注意力度，一直按摩到脚心发热为止。长期坚持下去可以促进脚部的血液循环，减少疾病的发生，提高身体抵抗力和免疫力，帮助抵抗感冒病毒。

冬天手脚冰凉（尤其是脚），暖不热，有什么好的方法

每晚上烧水烫脚时，在水中加姜片五六片，在水中一道熬，持续十天左右，稍好，会有改善。中医认为，肾虚，补肾虚，治根！

冬季晚上进被窝后脚底冰凉，除了泡脚还有哪些小技巧可以快速暖脚

网购一个电热垫，大小长短看自己需要，放在脚底下的床单下面，以免睡起来挪动位置，非常方便有效。睡觉之前打开，多冷的天睡起来脚和腿都是暖暖的，温度档位还可调控，无论是寒冷的冬季还是暖气来停前后的这段时间，我都用了好多年了，推荐你。