怎么样才能“看淡得失，知足常乐”

谢邀请:怎样才能“看淡得失，知足常乐”？答:在生活中都有着不如意的时候，不可能就那么顺利，都有着苦辣心酸的时候，在这时把握好自己的情绪，学会宽容别人，也就宽容了自己，不管什么事坦然面对，学会洒脱，让自己生活有生机和激情。有些事要看开看淡，有些东西失去也许是种好事，人必须大度为怀，看淡一切都是浮云。人都会经过得失的考验，所以说:有失必有得，有什么事不要斤斤计较，不要羡慕别人，过好自己的每一天，人活着就得知足常乐，在自己生活的中只要看淡得失，知足常乐这是最好回答！谢谢！

一个人在外面上班，空余时间怎么安排自己

一个人在外上班没有家庭得拖累确实有很多空闲时间，应该把它安排好，我有以下几点建议：1、利用这机会学点什么，特别是对工作能力提升有帮助的知识，以便在工作中有更好的发展空间。2、一人在外要特别注意自己的健康，每天抽出一小时锻炼身体，可以增强身体抵抗力和免疫力。身体棒棒少生病的同时又拥有了好身材。3、一人在外不要忘记好好吃饭，每天按时进食，动手为自己做顿色香味俱全的营养健康饭菜，增强生活的幸福感。4、养成睡前读名著和名人自传，学习他人成功的秘诀，参照他人完善自己。5、利用小长假常回家看看，家有亲人望团圆。

怎么样才能“看淡得失，知足常乐”(一个人在外面上班，空余时间怎么安排自己）

在家，如何才能真的自觉自律

自觉说的是做人的觉悟，自律是強调纪律的自觉遵守，对自己能自我管理和自我约束。正直的人，这一点太好做到了，一心为公，处事公正，坦率，敢于挺身而出，敢于担当承受，不计得失，有強烈的正义感，不过有前提得懂形势，懂政策，才能带好头。例我带头打浅井2眼，深井4眼，不计得失，人心都是肉长的，群众的眼晴是亮的。一个人要学会修身，养性，学会做事，学会做人，有一句古语叫舍得，只有舍才能得。

现代人，生活压力大，还有解决的方法吗

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，我查阅有关资料，整理如下，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。学会豁达吧。人的生活经历不是永远顺畅和平坦无阻的。遇到阻碍、困难和不幸时，内心感受与体会也因人而异。如何摆脱外界困扰，平复内心焦虑、紧张感受，压力大的情况下能及时调整心态，保持以饱满情绪，面对生活中的困苦与磨砺，考验内心承受能力和处理问题、解决问题的能力。我们说，压力大时可以做一些放松的活动来缓解，比如：运动、听音乐、看书等。但是要知道，摆脱和逃避压力，虽然能让自己暂时释放内心的重负，缓解焦灼与不安，暂时忘记不愉快，但不能真正让内心变得更加理智与强大，遇到新压力和挫折，依旧会影响心情。所以培养抗压能力，以豁达的心态看问题才是最好。责备、抱怨于事无补，悲哀、忧郁故步自封，抖落心中的尘埃，生活才能焕然一新。征服自我，自会幸福快乐！