为什么进不去这是为什么

病情描述： 可以性方面的吗?为什么进不去啊,都做十几次了

引体向上不晃动可做四五个，怎么有更大进步（突破10）

快速提高力量次数，建议GTG训练法，这绝对是最高效的训练计划！这个源于前苏联运动队的秘密计划，由运动大师帕维尔总结发表。计划的关键在于经常刺激，激活神经募集肌肉的能力，随着一次次的刺激训练，身体将逐渐适应动作，提高力量次数提高。针对引体向上这一力量训练动作在合适不过了。引体向上主要针对肌群是肱二头肌为主的手臂屈肌肌群和背阔肌为主的背部肌群。严格标准的引体向上训练才会带来更好的力量素质提高。避免动作中的惯性参与，与完全幅度的表现。建议题主训练GTG训练法的实际应用:每天都练，并且练的频率越高越好，但是不要疲惫！例如题主的能力是4-5个引体向上，那在训练GTG时，每组次数安排2-3个就够了，这样每组训练起来会很有力量！这个训练计划的关键是千万不要力竭，因为力竭后肌肉的调用效率就下降，动作质量就会下降，影响下一次训练。由于不疲惫，每次训练组数就提高了，每天训练的频率更高了，这样引体向上的发力模式就会烙印在大脑与身体上。带来的结果就是引体向上的能力大幅飞跃！了解更多健身知识，请关注“大囚自重健身”

为什么找对了洞还是进不去

找对了洞口还是进不去可能是缺少了前戏，女方过度紧张所导致的，建议在进行性生活前进行部分前戏，这样可以有助于的打开，更有利于的进入。还有就是可以从改换姿势解决，采取女躺卧的姿势，这种姿势是比较好的进入姿势。

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王者荣耀如何快速上王者

良好的游戏时间是个关键，更重要的是要抓对合适的上分时间，白天:学生会上课，尤其是小学生，这段时间是很好上分的，不过要排除一些其他因素啊，这是一点再一点就是选对自己合适的英雄，首先你要给自己一个定位，自己究竟适合什么位置，并不是说，一上去就说补位全能之类的，很多情况下这种理念其实是不对的，选对适合自己的英雄并加以分析和锻炼是当务之急的，并且自己也要在对战的过程当中积累经验，要学会抗拒八面来风！无论何时都要有一个良好的心态去分析战局。要告诉自己一定可以拿下。前面也说了要有良好的心态，那么良好的心态真的！这个很关键的，不能因为一些其他人或事干扰自己（比如女朋友/男朋友）还要做到游戏中不卑不亢，顺风不浪，逆风不投，要知道20分钟之后都是有翻盘的机会的，抓住机会一定可以成功！这是个推塔游戏，并不是看杀敌数量的，所以也要以大局为重，多带线发育，尽量避免不必要的团战游戏中也要和队友共同商议，和队友建立通畅交流，因为队友及时的传递信息是你判断敌方位置的另一个途径，方便自己逃跑或是御敌。也祝你可以，早日上到自己满意的段位