如何让孩子变得更有自信

当前国内学校教育属于纠错型教育，培养孩子自信心的责任只能由家长来完成。培养孩子的自信心非常重要，英国的心理学者哈德菲尔德曾说：“人在自信的情况下，可以把自己的潜力发挥到50 0%以上，而没有自信且自卑的人，只能发挥自己能力的30%。”我是优势教养教练竹风爸爸 ，仅上半年就辅导数十位宝妈，如何在日常生活中“让孩子变的更有自信”，在这些家庭中，有超过四成的孩子不仅自信心不足，甚至是自卑的，经过数月指导，宝妈们已经让自己的孩子越来越自信了。我用优势教养思维和多年的工作经验，给出一套“培养孩子自信心”的系统方法，供家长们参考或使用。每位家长都希望自己的孩子乐观自信、坚韧坦然，但是，超过的家长却这么做：倾向你与关注孩子的劣势，弥补孩子的缺点，即：孩子做得不对的地方或需要改进的地方。错误地认为：克服自身的缺点才能让孩子变得强大，走向成功。然而，教养的结果却是：过分地关注事物的消极面会让家长觉得生活过于艰难，并且过度地关注缺点的做法，会让孩子丧失信心，失去对生活的热情，反而不利于乐观、自信、坚韧品质的培养。优势教养就是识别并培养孩子的优点与天赋，让孩子时刻牢记自己基于个性的特长和美好品质。一个坚强的孩子能够在发挥自身优势的同时，改正自己的缺点，因为坚定的自我认同为他奠定了坚实的基础，让他可以正视并完善自身的不足。优势教养既可以在逆境中帮助孩子运用优势克服困难，也可以在顺境中促进孩子的茁壮成长。什么是孩子的优势？①优势是表现突出的、并愿意为之努力表现的方面（包括气质向度、才干天赋、性格美德），它能够激励孩子前行。②优势可以有效地帮助孩子实现目标，促进他的发展。③优势是建立在孩子的天赋与后天的努力基础上的。④这些品质在其他人看来值得称道，对其他人的生活也有积极作用，即：利他原则。注：人人都有自己的优势，核心优势是一个人的本质特征，若一旦失去了核心优势，你就不再是你了。人人都有自己的劣势，有劣势不代表孩子一无是处，只说明他是个正常的孩子。下面，我就简明扼要地说下，我在指导宝妈培养孩子自信心时常用的教养方法和步骤：第一步：掌握发现孩子优势的方法和关闭家长大脑自动的消极思维，通过评估孩子的起步优势教养，让家长优势聚焦设置默认开关。1、使用孩子即兴画评估孩子的天赋、通过观察和拟合优度法评估孩子的气质向度、分析孩子的生活视频评估孩子的性格优势（由优势教养指导师完成）。2、使用构成孩子优势三要素的方法校验和拟合优度孩子的优势，让家长掌握发现孩子新优势的方法。3、利用家庭环境创设（优势关注环境创设）和积极沟通公式（从优势出发的沟通方法），让家长养成优势聚焦；在通过可视化的大脑优势关注开关，关闭家长的负面消极思维，利用孩子的教养起步优势，打开家长的优势雷达（此即可轻松的消除四种错误的负面机制）。第二步：积极沟通——家长要掌握，从优势出发的积极沟通1、从优势出发表达爱。①赞赏孩子的出众之处。②与孩子谈论他的某种优势（这是孩子最高兴和兴奋的事情）2、从优势出发的表扬①破解表扬过程对孩子的消极暗示。②消除表扬特点对孩子的负面影响。3、从优势出发的批评①规避引发羞耻心的批评，防止孩子陷入自我否定的怪圈。②破解引发负罪感的批评，打破“责骂-批评-对峙”这种收效甚微的循环。第三步：积极行动——家长要掌握，搭建从优势出发的脚手架。1、为孩子搭建成长型思维的家庭环境2、从日常生活中培养孩子的注意力、自我放空、正念思维力、自制力，让孩子在生活中潜移默化地提升专注的品质。3、使用“指导他、但不代替他，站在他旁边、但不包围他”的原则，为孩子搭建优势内化的脚手架。4、基于孩子的“最近发展区”，在“站起来、蹦一下、够得着”的原则下，训练孩子成长型优势。第四步：让孩子的性格优势为他的天赋潜能助力1、让孩子明白“天赋潜能需要性格优势的加持，这样他的天赋潜能才能得以滋养和壮大”。2、为孩子的独特天赋潜能找准加持的性格优势。3、使用孩子的性格优势，充分地发挥和训练孩子的天赋潜能。最后，需要特别说明的是：家长要根据孩子的优势特征（气质向度、表现优势、性格优势）制定合适的训练计划，越是为孩子量身打造的计划，他们越会投入其中，孩子就会更自信心。

儿子上高二，成绩差很自卑，有什么方法让他有自信

我是一位中学老师，很高兴回答这个问题。 所谓的自卑，也即是内在的价值感低，它的形成往往是一个长期的过程。长期受到周遭的批评批判，尤其是小时候，当自己还小的时候，对自己并没有一个正确的认知。自卑的形成过程一般比较复杂，要改变自卑的状态，本质方法其实是提高你自己的认知水平。 儿子上高二，成绩差，很自卑，如何让儿子自信起来呢？我想从以下几点来做:一、积极地自我暗示，相信自己一定行什么叫作自我暗示?自我暗示就是人主观的在给自己的潜意识对话。良性的使用潜意识会让我们受益无穷。孩子可以经常暗示自己，别人能行，相信自己也能行，别人能做到的事，相信自己也能做到。时刻告诉自己“ 我能行，我是最棒的。二、家长和老师多给孩子鼓励孩子的自信心最大的来源肯定是自己的父母和老师，而父母和老师在生活中多给孩子一些鼓励和肯定，很大程度上可以改善孩子自卑的情况。所以家长可以私下联系孩子的班主任或一两位任课老师，把孩子由于成绩差导致自卑的情况和老师细致的交流一下，请求老师的帮助。比如请求老师在学校或课堂寻找孩子身上的亮点，在适当的场合给孩子鼓励和表扬。三、提高孩子的学习能力据研究显示,98%的人智商都是差不多的,只有1%的人智商是天才,也只有1%的人智商是弱智,那为何在100个人当中,学习成绩有好有坏呢?最主要的原因是学习能力没有被开发和培养起来。所以说，培养孩子的学习能力很重要，对于特别弱的学科，家长要和孩子一起面对这个事实，和孩子商量可否通过针对性课程辅导提高一下成绩。四、让孩子从事体育运动心理专家认为，在从事运动的过程中，可以改善内心焦虑的情绪，改善不良情绪的影响。家长可以遵循孩子的意愿，选择一项他喜欢的体育运动，并能愉快地坚持下去，而坚持的时间越久，对于孩子性格的改善越有利。五、让孩子养成阅读的习惯孩子之间眼界的区别也在于孩子见识的多少，而提升孩子见识最好的除了带孩子旅行，就是让孩子养成阅读的习惯。而在阅读的过程中，见识更多，心胸也就更开阔，思考问题的也就更多元化，让孩子不至于钻牛角尖。六、鼓励孩子多结交朋友鼓励孩子扩大社交面。自卑的孩子往往不自信，还可能孤独。但是如果和同学、亲友多交往，在善意的环境中，自卑就可能慢慢消失了。家长要在这方面多些引领，让孩子注意力转移到快乐友善中。结语让孩子从自卑走向自信，不是一天两天就可以做到的，我们家长平时更要在日常生活中渗透给孩子这些理念：三百六十行，行行出状元；人的价值，不一定只靠分数体现；成绩差不代表将来没出息。古今中外，有很多成功人士在学习上并不是强者。（图片来自网络，侵删）

如何让孩子变得更有自信(儿子上高二，成绩差很自卑，有什么方法让他有自信）

一个胆小懦弱的人怎样才能变得胆大

胆小懦弱的性格跟自身的成长环境和过往经历有很大关系，想要从胆小懦弱的性格走出来，要从自信心的培养开始。从客观角度来说，不自信等于心理暗示否定自己。从心里觉得自己肯定不行，肯定做不好，万一失败怎么办？只要能克服这种心理，相信胆小懦弱的性格也会慢慢随之改善。那如何把自己培养成一个自信的人呢？首先自信是需要慢慢培养出来的，而不是一两天可以做到的。所以培养自信的前提我们需要先培养好耐心，有耐心的人做事会更加细心，专注，从而会更容易获得成功。其次培养从容的态度，遇到事情多一份冷静，才会更好的去解决问题。精通一项技能，也是提高自信的方法之一。花时间去学习一项技能，并做到熟练精通。会很好的锻炼你的耐性和学习能力。只有不停地学习，才会让自己的知识面更广。增长见识的同时，在与别人交流时，你会提出自己的见解，在内心增强自信感。除此之外，要善于发现自己的优点，每个人都有自己优秀的一面，我们可以发展自己的长处，这样才会更容易在这方面获得成功。不要拿自己的短处去与别人的长处做比较。培养外在形象也能给自己加分，当你穿着大方得体，整洁干净，面貌精神也会给你增强气质，带来自信。做事情要有准备，不能盲目。在做任何事情之前，要做好充分的准备，才会让事情更容易成功。给自己订立短期目标，短期目标完成带来的喜悦感，会增加自信心的提升。相信如果能做到以上几点，那胆小懦弱将会离你越来越远。

怎么改掉比较怂的性格

胆小懦弱的性格，只靠自我意识，很难改变，但还必须自我暗示，提醒自己，要学着坚强。改变这种性格，主要靠积极的参与生活，参与社交。先做听众，观众，吸收语言技巧和各种分析判断人和事物的知识，提升自我思维和语言的驾驭能力。在实践中锻炼磨励自己，遇事最好自己拿主意，不论对错，先放手去干，最后拿结果反观对和错的原因，提高自主和自信力，就会逐渐的成熟坚强起来。一己之见。谢邀！