有没有好的护眼方法

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特别喜欢在昏暗的房间是怎么回事

特别喜欢昏暗的房间，说明你是性格内向喜欢独处的人，这只是性格问题，昏暗的房间会让人内心平静，能够独立思考人生的喜怒哀乐，人活着有时候太多的与人相处，需要静下来反思自己的事情，所以不要觉得喜欢昏暗就是格格不入，我们活着只要没病没灾就好。

有没有好的护眼方法(特别喜欢在昏暗的房间是怎么回事）

如何帮助孩子克服惧怕黑暗心理

这本绘本的语言全部都是很简单的，但是，有很多的小朋友都会觉得很害怕听这个故事。 因为这个故事就是一个关于害怕的故事。我相信每一个人都会有害怕的事情。比如，我小时候就很害怕黑，甚至到很大的时候我都还怕黑。害怕的感觉就会是双腿发抖，心脏跳动的速度加快，甚至自己都能听到自己的心跳。拒绝去到黑的地方，即便要去，也是硬着头皮去的。 书中不仅牙医面对这样的病人会，强大的鳄鱼其实也会。看着他们相互小心翼翼的感觉，会有点忍俊不禁。来和孩子们一起体验，也许是一件非常有趣的事情喔~

怕黑怎么办

【告诉自己黑夜不恐怖】有的人很想治好怕黑恐惧症。于是就强迫自己去适应黑暗，这样一来却搞得自己更加讨厌黑夜。因此，有怕黑恐惧症的人要合理看待自己，做好心理疏导工作，如果还没有彻底控制自身的情绪，就不要操之过急，强迫自己进入黑暗。【转移注意力】如果自己实在讨厌黑夜，恐惧黑暗，那么处于漆黑环境时候，自己要学会转移注意力，可以想高兴的事，也可以想悲伤的事，把自己的注意力转移过去，让自己不再注意到黑夜环境。【给自己一点光亮】给自己一些光亮，有了亮光就不会那么讨厌恐惧了，小编一个人住大房子的时候，就买了几个温馨的小夜灯，一到晚上就开着，然后很困很困的时候关掉，效果挺好的。很累的情况下就不会注意到环境是否恐怖了。【平时不看恐怖片】恐惧往往来自自我暗示。那么自我暗示的源泉在于~~~~~你平时看的恐怖片，鬼片，暴力片，血腥片等等！也许你看的时候不觉得害怕，但是当你害怕的时候，你就会想到里面的桥段。【打寻求安慰】怕黑怎么办？怎么克服怕黑恐惧症？煲粥是转移注意力的好方法。恐惧的时候打骚扰自己的蓝颜红颜。也许别人还能帮你做心理辅导，让你不那么怕黑。【去看心理医生】如果实在很怕黑，甚至影响到了自己的生活，那么一定要去看心理医生。巨大的心理压力会使人崩溃，甚至出现焦虑症，抑郁症等等。看心理医生并不等于心里有毛病，相反看了心理医生，才能确保心理健康。