玩手机时间长了会头晕是怎么回事

视神经疲劳引起的脑干神经收缩，导致海马体受损，引起晕眩。缓解方法：在游泳池里玩原理：由于体外的水多体内的水少，海马就会离体休息，头就不晕了。

晕车吐了之后还难受怎么办

赶车晕车，可以柔内关穴，合谷穴，中指上二骨节，多柔柔。你不舒服可，柔柔胸部，头部，手要柔软。

玩手机时间长了会头晕是怎么回事(晕车吐了之后还难受怎么办）

汽车里有味会使人头晕，有什么好的方法可以去除汽车内的异味

1.多开车窗，通风透气这是最基本的常识，2.撕掉塑料包装（新车）3、采用空调的热风来烘干，这样都可以去除异味的来源，有效的缓解车内异味。4、车内一些死角的清理。5.装饰品要挑选质量好的挑选脚垫与坐垫的时候要看清材质，把好质量关;6.采用吸附有效的竹炭，活性炭、香包等使用活性炭和蓝那森吸附车内的有害物质，能缩短治理周期。7.不要使用香水车用香水尽量不要用，容易造成车内空气的二次污染;8.采用柠檬、柚子皮等有效去除异味9.利用醋来去除异味。

眩晕有什么食疗方法

磁共振检查只是排除了脑部没有前庭功能损伤，不代表没有其他疾病。日常生活中多数的眩晕可能由内分泌疾病、五官疾病、心脑血管疾病、贫血等疾病引起。最简单的，高血压、低血压、低血糖、耳石症等均能导致眩晕。建议首先明确病因小编虽然推崇食疗，但也一定是以明确了疾病病因为前提的。眩晕不能无缘无故，一定是有潜在疾病的。比如您可以先做个体格检查，测测血压、血糖，血常规、肝功、肾功、耳鼻喉等常规检查，可能就能指示出一些潜在的问题。眩晕的治疗找到病因的对症治疗才有效果。比如贫血、血压异常、中耳炎等采用药物对症治疗即可。对于不明原因的眩晕或者急性期发作，必要时给予镇静催眠的药物进行缓解。对于长期不明原因的严重眩晕，在药物控制症状治疗的同时，可以适当选用食疗的方法。食疗您的情况属于眩晕非常严重的了，小编给您推荐了7种可以缓解眩晕的食物，您可以在饮食中进行尝试。当归味辛性温，入肝胆心包三经，有活血补血，调经止痛，润肠通便的功效。可以用于眩晕心悸，风湿痹痛、肠燥便秘等治疗。葛根味甘性凉，具有清热降火的功效。我们熟知的是葛根具有解酒的功效，其实葛根对于高血压引起的头晕目眩，烦闷失眠等具有很好的保健效果。桂圆肉味甘性平，如心脾经，是滋补良药，养血安神的功效不错，非常适合于气血不足所致的失眠健忘、惊悸眩晕等问题。鹿茸味甘咸，性温，入肝肾经，比较适合于阳虚导致的精神倦乏、眩晕、耳聋、腰起酸痛等症的治疗。笋片味甘性寒，入肺经。主打清热化痰，消渴益气。主要对症是虚劳瘦弱，头晕心悸等问题。菊花味辛甘苦性微寒，入肝肺经。平肝明目，对于风热感冒或因肝风导致的头晕目眩、眼目昏花是非常有帮助的。松子仁味甘性温，入肝肺大肠经。滋阴养血，润燥滑肠等。对于体虚导致的自汗、头晕目眩、便秘 、肺燥咳嗽等有很好的疗效。上面的7种食物，对于缓解眩晕其实也各有侧重点，还是要辨证施治。您平时在饮食方面还要注意，尽量不要喝咖啡、浓茶，熏制食物和味精等。希望您帮到您！【不药不药】简介清华大学博士，副主任药师，高级营养师，拥有10年的用药咨询、食疗与营养指导经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！