雌激素低有什么症状(怎么提高女性雌激素）

雌激素低有什么症状

怎么提高女性雌激素

怎么提高女性雌激素？ 提高女性雌激素水平的方法主要是通过性激素补充治疗。 如果正规检查发现雌激素下降，需要去医院就诊，由医生检查确认雌激素水平下降，且无应用雌激素禁忌证后，可以遵医嘱使用性激素补充治疗，这是目前提高女性雌激素水平最主要的方法。值得注意的是，单独、长期应用雌激素治疗，可能会增加发生子宫内膜癌及乳腺癌等的风险。雌激素和孕激素联合治疗可降低风险，使用性激素替代治疗时应遵医嘱定期监测子宫、巢、乳腺等情况。性激素补充治疗方案需要医生根据具体情况决定，不可擅自用药或突然停药。除此之外可以适当进食含植物雌激素高的食物如大豆制品，豆浆、豆腐或豆皮等。还可以适当进食木瓜、石榴、苹果等可以刺激雌激素分泌，提高体内雌激素水平。 本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核 点这里，查看医生回答详情

雌性激素过高吃什么食物可以降低

病情分析： 您好，饮食是基础 营养对人体的重要性毋庸置疑。食物对身体的生化功能有很大影响。 研究显示，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。
      临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
      这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。
      黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。 维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。
      因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。
      女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。 富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。
      硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。
      含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
       来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，专家认为，摄取过多这样的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。
      体内积聚脂肪形成的雌激素越多，癌变几率也越大。这样就会最终导致心血管系统和生殖系统肿瘤。 而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。
      研究报告显示，饮食中的橄榄油对降低患乳癌的危险性也有很大的帮助。 海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。
      专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。 食物纤维已经被列为人体必须营养素，其作用日益受到科研专家的重视。
      研究表明，每天摄取40克以上的食物纤维，并减少20%脂肪摄入，可以保持激素水平平衡。食物纤维在植物类食物，如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高，所以改变一下你的菜单，也会产生意想不到的效果。
       酒精会影响体内脂肪的分解和合成，从而影响雌激素的平衡。如果可能的话，远离酒精类饮料。 运动是辅助 没有足够的运动，健康只是苍白无力的纸上谈兵。
      胖，并非仅仅意味着不美丽，现代医学研究表明，体重超标除了容易导致心脑血管疾病之外，也会导致雌激素分泌失调，引起相关疾病。
       多媒体时代，科技和历史的结合使得女人对运动有了更多的选择。瑜珈和普拉提都属于行云流水般温和的消耗卡路里的有氧运动。
      选择这些有氧运动，有助于克服身体惰性，使运动过程变得更加容易坚持，这样可以使身体脂肪含量保持恒定。 需要重申的是，无论你选择怎样的运动，首先要想好了，你究竟可以坚持多久，如果只是打两天鱼，那就最好不要指望通过运动维持身体平衡。
       换一种看世界 对于还没有完成的工作目标，可以先把它分成几个小目标来完成，这样每完成一个小目标，你都会产生一定的成就感，而成就感是保持工作动力，减少抑郁的关键所在。
       既然爱他，那么就让爱做主。在不想要的时候告诉他，不要勉强自己，勉强的爱，甚至也会给你所爱的他带来负面影响。
       中医保健 平衡雌性激素 中医认为脏腑协调，正气旺盛，阴阳平衡，是人体健康的基本保证。若是阴阳失衡，脏腑运转失通，血气衰败，局部就会发生异生质变，故中医治疗乳腺增生病及子宫肌瘤病症是从整体观入手、扶正固本，使气通血活，活跃脏腑功能，达到阴平阳秘的目的，从而全面有效的调节内分泌，降低雌激素的异常分泌，使过高的雌激素水平达到生理性的平衡，并能激活"T"淋巴系统，使免疫功能增强。
      意见建议：方法1：针灸调节 针灸对调节雌激素平衡也有显著的疗效，它具有温通经络，活血化瘀，消肿镇痛的作用。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关，而针刺可使下丘脑-垂体-巢轴功能得到改善，降低血中雌二醇浓度至正常水平；同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质，使某些致痛物质减少或消失，因此运用针刺治疗可达到表里同治，标本兼顾的效果。

女性雌激素小于10，其他指标都正常，该如何治疗

你好，非常高兴为你解答问题，正常女性雌激素和孕激素的分泌随着巢的周期变化而变化。在前期，雌激素的分泌量很少，排前形成一高峰，排后分泌稍减少约在排后7～8天黄体成熟时形成又一个高峰 黄体萎缩时雌激素水平急剧下降在前达到最低水平。所以排前雌激素水平升高，在排后稍下降，到排后一周又升高，是正常的生理反馈。 雌激素是由巢分泌的，在泡刚开始发育的时候，开始分泌少量雌激素，后来随着泡发育长大，雌激素水平迅速升高，在排期前形成高峰，雌二醇的水平和泡的发育成正比。雌激素水平降低也是巢功能减退的症状，但如果其他各项指标都正常，双侧巢的泡大于5个，偶尔一次雌二醇水平低也不能确定是否巢功能减退。你可以在下次的2–3天复查一下，同时检查一下AMH希望我的回答能够帮助到你！

雌激素过高怎么办

高雌激素可与药物或食物一起使用，以减少雌激素的分泌，也可与药物或食物一起使用，以增加男性激素、黄体酮的分泌，用以对抗体内的雌激素，雌激素是人体正常分泌的激素，对身体的需求量不大，但过高或过低都会影响身体的健康，女性雌激素过高会引起子宫内膜过度增生，甚至导致子宫内膜癌。