如何知道自己患上了抑郁症，有什么自测方法(怎么分辨是否是抑郁症）

如何知道自己患上了抑郁症，有什么自测方法

1，对任何东西都没有兴趣，包括曾经你的兴趣爱好。2，你的世界都是悲观的，没有正面积极的动力存在。3，对个人形象毫不在乎。4，提不起精神？5，无法承受压力。6，稍微有些压力，你会极为排斥，甚至严重时因承受不了，而折磨自己！

怎么分辨是否是抑郁症

判断是否抑郁症，看两种情况。第一，是抑郁症的前期。这个时候是很容易误判的。因为对于青少年来讲，青春期的到来，会带来一些情绪上的波动。如果这个时候，我们诊断孩子抑郁症，在给予服用药物。不仅不会有效恢复，药物的副作用更多对青春期的孩子发育产生负面的影响。第二是，明显的抑郁症状。发现过很多家长，平时并不会把孩子一些特殊表现放在眼里，有时候就忽视。当孩子真的对家长说不舒服的时候，或许是为时已晚了。若是家长及时发现和陪伴，是可以转变过来的。不管怎么样都好，人人都会有抑郁情绪，只是需要排解的方法。但不是每个人都能及时意识到的。我在太医学苑，看到老师，通过测试能量的方法，是可以判断一个人的抑郁状态。这是根据美国著名的心理学家，大卫霍金斯的意识能量图来进行的。我们的动作，语言可以欺骗，但能量的状态是真真实实的，谁也骗不了。