怎样投掷棒球(篮球怎样练投篮才能有准度）

篮球怎样练投篮才能有准度

具体的是胳膊手腕一定要压下去，尤其是手腕，力量恰好到位，其次双腿也要半蹲起跳发力，光靠手臂是不行的，最主要的是要压腕，发力的手指不要集中在小拇指或大拇指容易歪掉，最好是集中在食指，中指，无名指之间。