我最近越来越不想和人说话，总是逃避问题，总想自我了断，我是不是心理有问题了(情感进入倦怠，感情渐渐变淡，怎样做才能重新燃起激情）

我最近越来越不想和人说话，总是逃避问题，总想自我了断，我是不是心理有问题了

感谢邀请。你的确是摊上事了，然而你的事并不唯一，世界有80亿人，有几千万人都会遇到跟你类似的情况，遇到问题，解决问题就是了。人们常说要追求快乐和幸福，然而事实是“人的一生，原本就困难重重”。我们每个人都会遇到各种各样的问题，有些问题靠个人可以轻松解决，而有些问题可能需要寻求他人援助。人就是在不断遇到问题、解决问题、再次遇到问题、再次解决问题的循环中，收获成长，得到智慧，走向真正的幸福。1.如果你“总想自我了断”，这是比较危险的信号，说明困难太大，已经超出你解决问题的能力范围，建议你立即采取措施:拨打危机干预热线，你可以搜索“全国与地区危机干预热线”，找到号码，拨打。你并不是一个人在孤军奋战，这个世界上有很多善良的、愿意伸出援助之手的人，只需要打一个，你就可以获得免费的专业支持。寻求专业心理咨询师的协助，你遇到的问题，都有解决办法，只不过你现在一时找不到办法，专业心理咨询师可以带你一起解决问题。2.“不想跟人说话，总是逃避问题”，这是每个人都会遇到的情景。人是有社会属性的，我们总是希望向别人展示自己积极健康的一面的，而总是默默一个人承受遭遇的痛苦和失败。当人生处于低谷，遇到巨大困难时，不希望被别人发现，不想让别人知道，不想说话，我们不愿意让别人知道自己的落魄，这是很正常的。逃避问题实际是一种自我保护机制，如果问题过大，一时解决不了，逃避一下也挺好的。等到积攒够实力，再来一战。这就好比玩游戏打怪兽，起初你是个小菜，战力只有180，勉强能打过200点血的小怪兽，突然给你一个20000点血的BOSS，那自然是很难打过。打不过怎么办？两种解决办法：第一，找个强大的盟友，找个10万战力的盟友，分分钟帮你搞定；第二，自己提升战力！练级啊！搞装备呀！等你变得强大，战力提升到25000，打20000的boss就会轻而易举。所以，不管你现在遇到了什么问题，任何问题都有解决的办法，如果你自己不知道如何解决，那么就主动去寻求支援。孤军奋战是美德，团体作战才是未来发展的趋势。我们每个人都需要别人的帮助，无一例外。

情感进入倦怠，感情渐渐变淡，怎样做才能重新燃起激情

我注重感情，因为感情是真至的神圣的，是任何人不可玩弄得，玩弄感情的人最终会被生活所抛弃。而做到能重新燃起激情，需要你用两个字→忠诚！