不会打扮，不会化妆，怎么办(如何让自己的皮肤慢慢变好）

不会打扮，不会化妆，怎么办

答：健康、干净、舒服第一☝️1、打扮，费时费力；化妆，伤害皮肤。2、天天洗澡洗头才是正事，清香扑鼻自然，赏心悦目舒适！

如何让自己的皮肤慢慢变好

痘痘肌吃什么和怎么吃简直是一个世界级难题：“甜食吃多了会长痘吗？”“昨晚吃了两盒泡面，今早就长痘，摔！”“听说喝牛奶会长痘，吓得我只敢喝水了。”平时还有各种关于青春痘和饮食的说法，什么太油腻太辛辣啊，肠胃聚集了毒素啊，发物和上火的东西吃多了啊，但不得不说其实大部分的说法都是扯淡的，缺乏流行病学调查的判断。这不能吃那不能吃的，各种似是而非的说法，真的让人摸不着头脑，要说忌口痘痘真的好了也就算了，可是有时候忌口并没有什么用，心碎三秒钟，我决定自暴自弃——谁可以告诉我：痘痘肌到应该怎么吃啊！-一、哪些能吃，哪些不能吃？首先我得说一个让你很绝望的消息：有的人就是从小到大吃什么都不长痘，也不长胖，这就是个体的差异性。但大多数的痘痘肌，其实都无可避免地受饮食的影响。目前科学研究发现，痘痘肌的饮食面临的两个主要敌人是高糖饮食和乳制品。1.高糖饮食高糖食物会引起血糖迅速升高，胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖。肝脏感应到胰岛素分泌后，会上调(IGF1)，下调胰岛素结合蛋白3(IGFBG3)来调节血糖水平，最终会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致痤疮。IGF1(直白翻译就是“类似胰岛素的生长素-1”)：顾名思义就是促进胰岛素起作用，让细胞加快，可以促进角质细胞分化，加速角质化过程。IGFBG3(胰岛素结合蛋白3)：结合IGF1，避免组织的过度生长。2.牛奶到底能不能喝？还真不能过量喝。a.牛奶中含有许多活性雄激素前体如DHEA、雄烯二酮及双氢睾酮等等，被认为与痤疮发生有关。b.牛奶本身含有活性的IGF-1，即使经过巴氏杀菌后仍可检测出高水平的IGF-1。c.牛奶中的主要蛋白质组分为酪蛋白，含量高达80%，其余20%为乳清蛋白。乳清蛋白是促胰岛素分泌的主要组分，而酪蛋白具有较强的促IGF-1 分泌作用。d.除了奶酪，纯牛奶（包括脱脂牛奶）和其他所有乳制品都有较强的促胰岛素分泌作用。3.脂肪：为什么西方饮食会引发痤疮？有一个很有趣的现象，很多人到西方国家留学或移民后，开始吃各类西方食物，他们就开始满脸爆痘的毁容历程了！而且你也发现痤疮在西方人中的发病率是非常高的，其实这跟他们的饮食结构有非常重要的关系。西方饮食卡路里很高，其中很大一部分是高血糖指数食物（在美国47%的能量摄入来自于高血糖生成指数食物如精制的面包汉堡薯片以及可乐）。而且西方饮食中脂肪酸的摄入量比例，Ω-6：Ω-3为10-20：1，而非西方饮食为2：1。这说明除了高糖饮食，痤疮也跟脂肪酸摄入有关。研究发现Ω-6脂肪酸可以引发炎症反应，而Ω-3脂肪酸则可以抗炎。人体摄入的脂肪酸的比例不平衡，很有可能会引发炎症。因此增加Ω-3脂肪酸的摄入可以有抗炎的作用，食物来源主要有核桃、亚麻籽和深海鱼类比如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼等。4.高盐饮食虽然暂时没有研究表明重口味的饮食会导致长痘，但是我高盐分的摄入引起水肿，而毛囊漏斗部的水肿又会毛囊壁，引起皮脂腺开口的阻塞，油脂排泄不畅就会导致长痘。-二、建议采取的饮食我的态度：其实我跟题主很像，我因为在大三期间在外实习，学习和工作双重压力。忙起来就会导致运动减少，睡眠减少，食欲大增，长胖，压力大，简直是一个死循环。这一年我的痘痘时好时坏，体重波动达到了15公斤。而且工作以后大多数人都是外卖党：重油重盐，基本上都是米饭和肉，青菜摄入量严重不足。长痘、皮肤暗沉等皮肤问题其实都是熬夜、工作压力、运动量不足和饮食不规律一系列导致的。所以上班族应该吾日三省吾身：熬夜乎？久坐不运动乎？不好好吃饭乎？但只有上班族才知道上班族的苦逼，该加班还得加班。不过饮食确实是最容易调整的，一下子改变可能会很困难，所以不要急，先把不健康的食物慢慢替换掉，把日常饮食做好我们再来谈养生的事情。■七个坚持就能看见效改变的饮食建议1.低糖饮食：减少精制碳水化合物的摄入，如米饭、白面包、蛋糕和饼干等。用糙米或藜麦等代替或混合白米饭食用自然最好，但是如果没有条件，也可以用麦片、土豆、红薯等较常见的谷薯类代替米饭作为主食。如果你喜欢以面包作为主食，选择全麦面包。多吃菜少吃饭，一口菜一口饭也可以减少白米饭的摄入量，从而降低升糖指数。反正，就是从少吃白米饭开始。具体参考下面的表格：关于评论区@Desperado等同学表示：南方人的主食是米饭啊，怎么可能不吃主食！如果有同样问题的同学，请把我们上面那一段认真再看一遍：不是不吃，是有技巧地吃，以及从少吃开始。其实啊，大米本来是个好东西，但是我们现在吃的基本都是精制加工的白米，就是为了提高糙米的口感和延长保质期，于是把表面最有营养的麸（谷皮）和胚芽都被磨掉了，所以白米的维生素和矿物质基本已经丢失。所以才建议各位增加糙米、番薯、玉米等粗粮作为主食摄入。参考阅读：白米饭才是垃圾食品？那些年，我们一起吃过的米饭Sinkwan：市面上卖的全麦面包感觉不是真正健康的全麦面包一定要学会看食物标签上的配料表！我的习惯是如果看到成分表第一位是小麦粉，拼命找还没有找到全麦面粉或是麦麸就直接放弃。市面上确实比较难买到真正的全麦面包，毕竟它的口感确实不怎么容易被接受。我一般是某宝上买无油无糖的全麦面包，或者自己做。下面这个链接写得很全面，面包爱好者们可以跳转阅读：如何在超市&面包店买到真正的“全麦食品”？2.减少牛奶（包括脱脂牛奶）的摄入量：每天不超过500毫升，可以用豆浆或低糖酸奶代替。也可以通过奶酪、豆类和豆制品进行蛋白质的补充。如果健身者有补充蛋白质的需要，而使用乳清蛋白后出现明显的长痘情况，可以用大豆蛋白代替。3.减少高脂肪含量的肉食（比如肥猪肉），尤其是内脏。选择鸡肉、鱼肉或瘦猪肉等低脂肪肉类。感谢评论区@大鱼和zhkgogogo的指正：关于吃牛肉长痘的问题研究确实证实高亮氨酸食物能够（通过激活TLR）促进炎症发展而对痘痘肌不利。下表左侧是高亮氨酸食物(右侧因为都是干物质，做成最终食物后亮氨酸相对含量会下降)。另外，胶原蛋白也是高亮氨酸食物，其亮氨酸含量和牛肉相当。以上引自冰寒的博客文章。 我也跑去问了老中医，牛肉属于热性食物，过度食用确实会“上火”，但因个体体质不同会有所差异，如果吃牛肉会出现长痘情况的同学，建议还是减少食用，可以食用鱼肉、鸡肉或瘦猪肉。4.保持Ω-6脂肪酸和Ω-3脂肪酸的均衡，可以以菜籽油和豆油作为主要的食用油，少量亚麻子油为辅，必要的时候可以考虑鱼油制品（每天25毫升油左右）。也可以通过亚麻籽、奇亚籽、核桃等坚果（75g以内）、深海鱼类比如鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼，或深海鱼油胶囊等进行补充。5.尽量食用未精加工的天然食物，尤其是那些含有抗氧化成分的食物，颜色丰富的蔬果类优先。6.尽量戒掉零食和软饮料，避开那些成分表中含有果糖、蔗糖、玉米糖浆等等添加糖，可以用水果和坚果（建议选无盐的，不要盐焗或者奶油五香）代替零食作为加餐，但也要注意摄入量，特别是果糖含量较高的芒果、葡萄和西瓜等。如果想喝软饮料，便利店里面可以买得到三得利乌龙茶、伊藤园乌龙茶、农夫山泉东方树叶等等都是无糖饮料。自己泡绿茶、咖啡，或者直接喝白开水那是更好。7.避免重油重盐的饮食习惯，能去饭堂尽量不点外卖！过油过咸的菜建议用汤水过一遍。-■注意补充以下营养可以有效改善痤疮1.烟酰胺VB3：每日常用的复合维生素里面可以补充20毫克的烟酰胺，个别油脂分泌旺盛的人，建议单独口服100-300毫克烟酰胺（建议咨询医生或营养师）。2.锌：每日补充15毫克，瓜子、瘦肉都有。但最直接还是营养补充剂。3.VA（β胡萝卜素） 可以预防皮肤毛囊角化，可以经常吃富含胡萝卜素的红薯、胡萝卜、南瓜、哈密瓜、木瓜、柿子等，也可以适当吃VA胶囊。注意VA属于脂溶性的维生素，能在肝脏长期储存的，不需要每天补充。-■痘痘肌食物一览表碳水主食：藜麦、麦麸、糙米、意面、燕麦、番薯、薏米、荞麦、玉米，这9种低GI优质碳水对胰岛素水平影响小，有助于控制血糖的同时增加饱腹感。蛋白质：肉类蛋白质：鸡胸肉、牛肉、虾仁、鱼肉（特别是深海鱼类）、羊肉、鸡蛋，尽量减少牛奶摄入。非肉类蛋白：各种豆类，如大豆、黑豆、鹰嘴豆等，包括大豆制品，豆浆、豆腐等，以及各种坚果类。有益脂肪：烹饪油（亚麻籽油、菜籽油、大豆油、橄榄油、深海鱼油）以及各种坚果类。有益脂肪尽量放在早餐和午餐。水果：苹果、牛油果、猕猴桃、西柚、香蕉、圣女果、哈密瓜、蓝莓、树莓等，水果一般放在早餐或者加餐中比较好。蔬菜：胡萝卜、南瓜、芦笋、番茄、芹菜、秋葵、紫甘蓝、、生菜等很多很多。-■我这样安排自己的三餐1.早餐：早上最好是高蛋白搭配丰富的碳水化合物，才能开始能量满满的一天。因为上班路上会有各种传统的早餐店，粗粮馒头、鸡蛋和豆浆基本是我的固定选择，不用一大早就为吃什么伤脑筋。当然有时候也会心血来潮，提前一晚自己做一份西式早餐，早上带到公司微波炉热一下，吃下去幸福感爆炸。△中式早餐：粗粮馒头+豆浆+鸡蛋+（苹果）△西式早餐：杂粮面包+牛奶/奶酪+蔬菜+（坚果）如果是全家或是喜士多之类的便利店专业户：△酸奶/豆浆+茶叶蛋+杂粮馒头/素包子（拒绝肉包子）△不加糖的热咖啡+全蛋火腿三明治（我一般会把火腿挑出来）推荐阅读：这些上班路上的便利店早餐，你也许吃错了很多年2.午餐：对于大多数上班族，带便当是少数，饭堂是大部分，现在外卖党正在侵占饭堂党的份额，答应我中午就不要便利店解决了，便利店真的没什么营养。饭堂党：△主食：米饭/杂粮米饭/番薯/玉米△主菜：鸡肉、鱼肉等脂肪低的常见肉类（拒绝肥猪肉！）△配菜：各种各样的新鲜当季蔬菜外卖党：估计你已经把配送范围内的都吃遍了吧，一定不要重油重盐只有米饭和肉的外卖！而且一定要吃青菜。适当时候，你可以尝试吃一下外卖沙拉。3.晚餐：我吃晚餐看心情，中午吃饱了或者晚上没有胃口，就直接两块Weet-Bix麦片兑牛奶+水果。△赛百味：全麦面包+火鸡胸/香烤牛肉+黄芥末酱（不要芝士，不要青椒、洋葱和腌菜）推荐阅读：赛百味，如何吃出低热量△自己做个减料版沙拉4.关于我每天喝什么△每天早上起床会喝400毫升的温水，小口喝10次，最后两口大口喝下去△上班时间会把乌龙茶和甘草混合一起泡茶喝，也会磨点咖啡喝（不喝加了各种添加糖的速溶咖啡）△每天保证喝2000毫升的水-■总结：我发生了什么改变我是一个工作忙起来生活上就没头没脑的人，但是按照上面说的七点去做，慢慢地改变，真的一点也不费脑子。对于一个吃货来说，长时间坚持健康饮食确实会有难受的时候，特别是看到别人大口大口吃五花肉的时候。所以我也会偶尔放纵一下自己，做一些甜点或者出去跟朋友吃一顿好的。总不能因为怕长痘而降低自己的生活质量。对自己太苛刻反而会让自己难受，不利于长期坚持啊。自从改变饮食的这一个多月，下巴上反反复复的痘痘就没有再长，顺带掉了5斤肉，这就是坚持带来的变化啊，又有了继续出发的力量了！嘿，长痘的，说你呢别走，敢不敢答应我一起变得更好？

变漂亮，一定要真整容吗

你要考虑到失败的后果。

打扮花俏不如天生丽质，文旅小镇怎样把优势长出来

01IP经济给游客一个直击心灵的主题和标签IP是市场竞争的核心，是流量的引擎，是“让人来”的理由，通过聚焦主题，提炼打造具有项目独特标签的IP，并形成体系化的产品业态阵营。大家也许会说，我们又不是“迪士尼”，哪有什么IP？是的，这是一个IP泛滥的年代，似乎到处都在讲IP、IP……那什么是IP呢？或者说IP是怎么来的呢？IP可以是无中生有的创意，拟人化的形象，类似大家熟知的“熊本熊”、“江小白”，都是非常成功的案例。对于古镇、古街这类商旅文项目而言，我们认为IP是基于当地人文、资源高度差异化提炼下的主题聚焦与意境升华。可以举几个例子：古北水镇，从“北移的江南水乡”到“长城下的星空小镇”，场景感更强，意境更美，精准指向1.5小时经济圈的京津休闲度假客群，绑定世界级的IP长城，满足城市人对无际星空的美好畅想，自然圈粉无数。拈花湾，世界级禅意旅居度假目的地，主打“禅意旅居，心灵度假”，围绕“禅”衍生一切建筑、景观、氛围、业态，一山一水，一草一木，一石一叶，一门一窗，一床一被，一衣一履，一桌一灯，一碗一筷，一杯一盏，乃至一只鸟叫，一片蛙鸣，一抹云彩，一缕薄雾，一点烛光，一丝暗香，一串晨钟，一遍暮鼓，一湾渔火，一舟晚唱，无处不是禅意，也无处不是生活。大理，“风花雪月，自在大理”。风花雪月不仅描绘出一个令人心驰神往的意境，更是将大理独一无二的资源特色（上关花，下关风，下关风吹上关花；苍山雪，洱海月，洱海月照苍山雪）展现的淋漓尽致，一语双关，讲出了特色，升华了意境，也抓住了游客的心。02时间、场景、体验经济每一处都值得停留拍照、体验小镇再大，逛半天足矣；街区再长，1小时也就走完了……如果没有值得停留拍照、体验的场景、业态，游客就会变成匆匆过客。消费升级、度假经济的时代，谁能占有消费者更多的时间，谁就占据竞争的优势，因此古镇、古街需植入更多主题化、特色化、体验性的内容、场景，延长游客的停留时间。宋 城，“给我一天,还你千年”,在杭州宋城入口处,几个大字赫然入目,步入园内时,正逢燕青打擂,再往里走,“王家二小姐抛秀球”正要开始,已经围了几层人……这样的游览体验，确实给人身临其境，恍如隔世的感觉。东方盐湖城，以文化之根——周易八卦为破题立意，通过“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”的策划激活，以“道文化”为核心IP，将八卦进行主题性的场景及功能、业态体系构建，推出“一观八院十家宿，廿馆百铺千间房”等全新旅游产品，引领全新旅游模式。袁家村，关中民俗、美食的活化石，一店一品一特色，将工坊、表演、美食体验、伴手礼有机融合，恰如一幅灵动的“清明上河图”，醋坊中，一坛坛、一瓶瓶手工酿造的纯粮醋，散发着诱人的清香；面坊中，兴致勃勃的游人饶有趣味的推动着沉重的石磨，白白的面粉缓缓地溢出来；布坊里，满面沧桑的妈妈坐在古老的织布机前细心地织着漂亮的土布；油坊中，那巨大的老木制成的榨油器令人叹为观止……每一处都值得停留拍照、体验，每一处都值得抖音、朋友圈分享……03夜经济给游客一个留下来过夜的理由业内有个初步统计，度假经济的贡献是门票经济的7倍，过夜率与夜经济是衡量一个项目度假经济成败的重要标准。因此，必须给到游客住一晚的理由，千方百计让游客住下来，夜经济一般包括灯光秀、实景演艺、酒吧、主题酒店等业态，夜经济产品的打造也将是未来内容策划的关键。大型实景演艺由于投资巨大，依托于强渠道绑定、大景区流量及地方特色文化主题的创意，而且运营难度大，大部分古镇、古街并不适合。因此，结合自身主题定位与文化特色，以运营为导向规划设计夜游产品才是成功之道。比如，拈花湾，夜游别有一番风情，以山水禅境和景观建筑为载体打造灯光秀，《禅行》借助声光电各类现代多媒体技术，特别是让人惊艳的3D全息投影技术，结合舞台表演艺术，以观演融合文旅一体深度体验的全新模式，营造了”花开吉祥“、“拈花微笑”、“一苇渡江”、“花开五叶”等兼具艺术感染力和文化感染力的场景，让游客非住不可，大饱眼福。比如，特色住宿——宁夏星空帐篷。体验形形的环境，有睡在山间田野，有睡在洞穴海边；住宿设施更是千奇百怪，有太空舱、酒桶、集装箱、帐篷、房车、睡袋……这些与众不同的住宿体验一边满足了游客逐新趋异的心理，一边为古镇、景区加入另类元素打造差异化旅游产品，形成品牌效应、网红效应，吸引更多消费者来“打卡”体验。夜经济产品多种多样，比如西塘和丽江的“酒吧经济”，迪士尼的“烟花秀”、少数民族风情的“篝火晚会”等等，甚至上海动物园推出的“动物园奇妙夜”等等创意都值得借鉴。04流量经济所有运营与价值变现的前置条件商业价值的高低，取决于流量，因此项目核心吸引力与聚人气运营的思路也将是重点考虑的内容，除了要打造“个性颜值有故事，趣味好玩重体验”商旅文街区外，还要有节庆体系、活动体系，景区联动及全域旅游串联体系，开拓商旅及研学体系，为项目源源不断的注入客流，实现“淡季不淡，旺季更旺”的运营。比如乌镇与中青旅的联合，解决了前期投资与巨量旅游客群导入，后续通过不断升级迭代，实现了流量导入的层层飞跃。·“戏剧节”通过特邀剧目、青年竞演、古镇嘉年华、小镇对话（论坛、峰会、工作坊、朗读会、展览）等近千场表演与活动，共邀全球戏剧爱好者和生活梦想家来到美丽的乌镇体验心灵的狂欢；·“互联网大会”让乌镇走向世界，同时加速会议经济、商旅客群的全方位布局；·“乌村”拉来了1.5小时都市圈的家庭亲子客群；·“雅园”开创了学院式养老的典范，聚集了来自全国的养老客群与政企考察客群。流量经济，小而言之，站在项目的角度，考虑周一到周五的问题、夜间的问题、淡旺季的问题，这些直接关乎商户运营与项目生存；大而言之，站在城市客厅，文化地标的高度，统筹城市运营，类似乌镇，形成“1+N”全景式发展的大旅游格局。十大策略古镇古街开发运营全流程锦囊01项目从旅游+商业+文化到商旅文产业融合定位策略过去的古镇过度的强调旅游与商业，形成了过度的商业化，导致生命力越来越弱，不管是丽江古镇、凤凰古城、周庄、同里都变成了古镇商业化的代名词。如何能够实现古镇的振兴呢，乌镇走出来一条商旅文产结合的路径。文化是气质，可以给人予独特的记忆。如丽江的茶马古道，凤凰的民族文化等如何在深入挖掘形成独特的文化符号和文化产品。各个城市更要注意文化的挖掘，要不然千篇一律，索然无味。乌镇挖掘了戏剧节、美术馆、博物馆等文化，东方盐湖道天下小镇有道文化、博物馆文化等，这些均实现了文化的升级，并且形成了文化的独特性。丽江茶马古道旅游是玩法，可以形成停留时间。如何通过旅游内容和产品的植入形成旅游的吸引，拈花湾的多媒体夜经济，茅台的天酿表演，乌镇的田园度假游，都是通过简单的旅游体系搭建形成时间的延长，从而使得游客能够停留，从而带动消费。茅台天酿表演商业是消费，可以产生价值。商业在该类型项目中尤其关键，是价值的保证，但商业的业态可以多元，有零售，有酒店，有餐饮娱乐等，目前主要靠民宿、酒店产生大量的价值，零售商业的价值不大，住宿类业态的销售额是其他的几倍。而产业可以是品牌，可以是文创，可以是流量，总之是生存的活力。产业越来越需要重视，目前很多古镇没有产业，只有商业，活力不足，乌镇的会展产业、康养产业、文化产业如火如荼，其他项目呢，均为找到产业的方向。我们茅台项目里植入了酒产业链的文创和收藏，得以本项目受到的支持，未来科技、媒体等产业均可植入。茅台天酿表演商旅文产融合是大策略，需要在顶层设计中给与最大的重视，这样项目才能真正的走得远、活得久、价值高。02从定位客户到客户细分形成客户精准定位策略亲子家庭型用户在旅游上注重旅途人文内涵追求自我提升，并愿意给予下一代更多开拓视野的学习机会。该类用户整体以度假需求导向为主，乐于尝试节奏较慢、可自主安排的自驾游；另外，具有教育性或寓教于乐的研学旅游产品极也是为此类用户可挖掘的兴趣点。年轻伴侣用户具有较高审美水平和要求，因此视觉冲击强烈、KOL引领的新兴目的地及玩法，旅行+穿搭、旅途美拍、特色体验项目，如海岛游、冰雪游、美途旅拍等均会成为他们的关注重点。随着年轻伴侣的家庭规划愈发完整，未来几年这一类型用户将成长为新一批亲子家庭用户，他们会成为个性化家庭旅行内容的消费者，也可能直接成长为家庭旅行KOL。95-00后新势力思想活跃，对旅行具有极大差异性和个性化需求。他们愿意为服务和体验溢价买单，达成目的获得个人满足感对于他们更有意义。短视频、移动电台类应用的突出使用度显示出新生代用户的社交偏好产生重大迁移，也间接反映出该类用户已形成一定的碎片化信息处理能力，轻内容分享、陌生人社交是他们偏爱的社交。新生代用户乐于将对二次元的热爱投射进三次元的旅行，朝圣旅游、IP打卡、get爱豆同款将是他们旅行中的重要环节乃至成为旅行的主题。人气偶像Jeffrey董又霖日本之旅这就是今天客户的特征。他们需要的是兴奋点和传播点，他们关注的是人设与场景，所以今天的客户需要细分，通过细分来确定客户的年龄和关注点。60后的客户从过去的商务需求逐渐过渡到兴趣需求，80后从过去的情怀需求到今天的亲子度假需求，90后00后关注的是新媒体、人设偶像、cosplay等。如何通过定位、招商、运营实现真正的客户吸引，显得尤为重要。客户的定位决定项目的方向是古镇观光方向还是度假方向，是否结合亲子、会晤、年轻态进行，是由客户决定的。03旅游度假化带来业态复合化策略传统古镇是以零售商业为核心的，今天的商业项目都像体验感、度假来做，其业态的多元是一个趋势，传统的商业已经很难满足现有人群的需求。1、酒店民宿业态是项目价值核心古北水镇上来就打造1000多间客房，使得项目能够满足度假客户的需求；拈花湾有1200多间客房，加上返租民宿客房超过2000多间，这样才形成了度假氛围和度假消费。很多项目由于客房缺乏使得过夜客少，从而很难转型。拈花湾的民宿收益占到年整体营业额的70%，超越门票和商业租金收益2倍。乌镇也是酒店的打造上形成独立的特色。古北水镇夜景2、城市型业态逐渐融合越来越多的城市型业态进入古镇、古街和景区度假区，其中包括城市亲子业态、教育业态、时尚业态、国际品牌快餐、娱乐。如丹寨小镇的万达影城与大歌星，使得古镇有了新的消费支点，当地人可以进行消费，度假人也可以消费，成功的提升了人气和商业价值。教育科普业态也逐渐进入度假项目，如营地教育、研学教育、艺术教育。星巴克进入武陵源使得近期的国际品牌开始纷纷有自己的文旅产品线。丹寨小镇万达影城3、美学会展空间将是未来的趋势业态博物馆、美术馆、各类型展馆等业态是下一步项目的增长点，这种空间首先是有·粉丝和ip的，还有复合消费，包括门票、表演、零售、手作等，使得消费的多元化快速实现。小镇文创产品4、文创等零售业态要产品化业态空间文创产品的开发目前国内尚处于低级阶段，很多产品都是当地的义乌版，因此需要根据本地的文化和资源特点进行演绎和开发，形成独特的产品线，如多彩贵州产品线已经出具规模。04美食、美景、美人颜值美是一个共识的策略今天在做一个项目，我们首先应该想到的是颜值，第一眼决定了很多项目的成败，如果没有好的颜值，项目终究会落伍。这是一个美的时代，无论美的建筑、美的景观、美的灯光还是美的人，都是需要前期做好准备的，因为你的美就是他的朋友圈，你的美就是他的传播力。古北水镇夜景拈花湾靠着美的场景吸引了年100多万的游客，很多人流连忘返，其中的场景之美、景观之美、建筑之美，可以让人进行拍照。因此在今天颜值成为项目的打造的重要的策略。拈花湾05古镇项目模式转变造就商业空间的可变化策略目前所有的商业空间都是传统的，业态的更替都是可以想象的，马先生认为空间的可变化策划将是商业空间选择的核心，街区物业也要有新媒体的可变空间，因为可变空间将是未来新业态植入的根本。越剧小镇舞台演出如大层高的演艺和会展空间、综合性的复合空间、可分合的组合空间。这些空间将会给项目带来新流量经济和新媒体经济，同时产生运营效率的提高。该类项目定位应从商业逻辑、生意逻辑和运营逻辑展开。不同的古镇项目的运营逻辑不同，如何找到项目的生意逻辑成为项目成功的关键。根据项目的不同的生意逻辑确定项目的运营策略。06古镇商业的体验策略是核心品质和服务差异化是生存策略城市商业体的核心本质是“零售”。文旅古镇商业由于其文化特性与历史感，有一种反城市商业的属性。它是一种街区型的商业形态，这一点是其与城市商业体最大的感观差别，也奠定了它反城市商业体的表层基础，使它可以回溯到“前店后厂”的小作坊商业形态，即城市商业体的第一阶段形态，这种“古”的元素，也是古镇的魅力之一。这种街区型小商铺的重点不是停留在“卖”，而是在售卖基础上的“体验”。古镇的商业除了“古”，还要有特色，比如在餐饮上的特色小吃、地方名吃、古法烹制的特色食品等，这种特色的重点不在于“吃”的本身，而在于对吃的“体验”。如何在体验上做文章，成为古镇商业的核心，而另外在标准、服务上要做到极致化和差异化，如袁家村的各种小吃均是不同特色，运营通过对不同餐饮的种类和服务的控制实现差异化，从而实现游客的新奇感，减少了商家竞争。07古镇设计要做到游逛拍结合走走停停，有吃有玩城市商业要求的是标识和位置感，容易找到，而古镇因为有“游”的功能要素，店铺需要游客自己去“发现”，在动线设计中讲求的是“能弯不直”。如果游客进入古镇，所有元素一览无余，尽收眼底，游意将大减，古镇索然无味。古镇的设计要做到游、逛、拍相结合，每隔10米都会有个场景可以拍照，形成场景感，店铺都是景点，每家都有创意，形成走走停停，有吃有玩。08古镇的微城市策略业态与氛围的匹配度微城市，包括业态的微城市性和氛围的城市性。业态是指在旅游区内的业态不应该只是旅游业态，要考虑旅游和度假客户的特点，设置相应的城市业态，如丹寨的大歌星和影院，拈花湾的儿童业态和娱乐业态，甚至现在很多项目开始植入美学空间等研学业态，这些均是城市性的体现，把城市里的不同的业态搬进项目里形成度假业态的城市性，从而实现消费的时间性。氛围的城市性，包括道路、景观、小品，通过室外空间、路径、标志物、界面的打造，体现出完整的空间氛围体验。建筑的外立面，店招、户外小品、植物和外摆巧妙和街道空间融为一体，这是以城市设计的思路和手法在进行空间设计。09保持本真特色下的持续性活动运营策略保持“本真”就是特色。文旅小镇的开发者和投资决策者，不要在乎古镇商业招商的高大上，而要在意古镇商业的特色。后期运营工作重点将是资源整合，将小镇的‘特’融入各项目板块中去，打通产业链上下游及相关产业间的壁垒，从而带动整个旅游板块的全速发展。对具有本土特色的节庆活动的策划和运营也是文旅小镇成功的关键要素。以云南楚雄彝族自治州的彝人古镇为例，火把节已经由之前彝人古镇运营中的“配菜”成为对彝人古镇运营具有决定性影响的“主菜”，节庆活动本身成为目的地型的项目，每年八月火把节，到云南楚雄相约一场狂欢，开始成为当地的一张旅游名片。彝人古镇火把节无论是火把节还是祭火大典，这种传统民族节庆活动和民族特色的仪式，都是游客参与感强的在地文化的呈现。这种有真文化做支撑的节庆活动，不仅可以让游客近距离地互动体验，还可以让游客真正的体会到地方文化和民族文化的价值。从微观角度解码成功的文旅小镇运营服务体系，其特点之一就是对具有本土特色的节庆活动的策划和运营。在所有的小镇中运营中，具有当地特色的节庆活动不但是标配，而且应该做到月月有节庆、日日有活动，并让节庆活动成为这些小镇的超级IP。10经营主题的持续改善优先解决项目存在痛点解决有开发主体、无持续经营主体的痛点。首先要解决只有开发主体，没有持续经营主体的痛点。这可能是旅业与地产行业最大的差别，地产行业建了一个楼盘、包装了一个概念，卖掉后基本上只剩物业经营，而旅游目的地景区、旅游小镇的开发成型仅仅是第一步，第二步需要在经营中间调整、在经营中间改善才是最主要的。凤凰古城建立闭环的可持续商业运作模式做一个古镇目的地，除了投入支撑、有专业团队一气呵成的规划建设外，后期运营才是决定项目成败的关键，要有完整的产品模式、经营模式和管理模式，不能建立一个只叫好不叫座、不赚钱的景区，通过可闭环的商业运作模式，包括跟当地老百姓的合作模式的创新形成租、联营、合营、品牌、平台的。对当地居民的待客训练和经营行为规范在互联网时代，一个项目的口碑比任何的推广营销都来的重要。经营管理者，如果不重视管理秩序，要探索对景区内部商业行为的文化、售卖行为的规范和当地居民的待客训练。项目的可持续发展就要靠有序的管理和当地放心消费的口碑。保持对客源市场的敏感，进行行之有效的产品营销经营者最主要的是要观测旅游客源市场的反响，并且进行调整。以后的营销可能是一个持续性的、分散化的营销，这是一个大课题。赢得口碑的细节管理细节打动人、细节留住客。