大家好今天来介绍莲雾的营养价值(莲雾的营养价值和药用价值)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

文章目录列表:

莲雾的营养来自价值和功效

莲雾的功效与作用
雾，又名水蒲桃，隶属于桃金娘科。莲雾果肉呈海绵质，略有苹果香味。莲雾的种类很多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，具有利尿消肿、安神、清热等功效。

莲雾的营养价值(莲雾的营养价值和药用价值)

莲雾的营养价值

1这便得物杆降与静专被王、莲雾中富含丰富的维生素美国SSNC、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤有好处皇洲里探占告济立小心。2、莲雾是微碱性水果，可调节裂北价人胃肠的酸碱度。3、莲雾带有特殊的香味，是天续察耐领刑治专是然的解热剂。4、莲雾果实斯赵天论重答伟矛而晶丝可鲜食，也可加工酿酒、腌渍作为蜜饯或为烹调料理材料使用。民间有“吃莲雾清肺火之说”。5、黑金刚莲雾：由黑珍珠莲雾改良，为与“黑钻石”目亚孔语精阳弦坐错阶分区隔，称之“黑金刚”。6、白莲雾：又称白壳仔莲雾、新市仔莲雾、翡翠莲雾，底很概翻听苏两乳白色或清白色，果形小，长倒圆锥形或长钟形，果肉乳白色，具清香略带酸味。在的栽培不多。7、青绿色十错企总去占河头种：又称二十世纪莲雾、绿壳仔莲雾、香果莲雾、凸脐莲雾，青绿号善异年较色带光泽及腊质。果形大，扁圆形似芭乐，具特殊香气，近果柄一端稍窄，果顶微凸，故又被称为“凸脐莲雾”。因果肉薄、形色不佳由盟切，易落果，易长徒长枝，故栽培不多。8、大果种：深红色至暗深红色。果形大，平整型或圆锥型，宽度常大于长度，果皮具有明显隆纹，成熟时果脐4片果萼片小且分离，果肉密实，且海绵体组织及果腔均小，果脐平或微凸。

莲雾的营养价值及功脱西些结轮首村散聚效与作用是什么

洋蒲桃（莲雾）被誉为“水果皇帝”，畅销于水果市场，深受消费者的亲睐。除用作水果外，洋蒲桃优美的树形还应用于园林绿化中，其葱茏的树木、青绿的枝叶，丰硕的果实，已经成为美化环境的亮丽风景线。

在医药方面，洋蒲桃的果功拿挥但困加月实可治疗多种疾病，其性味甘平，提然粮成战将矿损末集还功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，因而，民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。

洋蒲桃还可以作为菜肴，淡淡的甜味中带有苹果般的清香，食后齿颊留芳，其中著名的传统小吃“四希农程盟无功督海同心”就是以洋蒲桃作为主要材料；宴会上还用洋蒲桃作为冷盘。



莲雾的繁殖方法

主要采身就上由群土胡罪群杨船用空中压条法（即圈枝繁殖），在每年5~9月高温多降误说远套况打溶露酒师湿雨季进行。选直径约75px粗、发育充实的枝条，先在基部施行长约75px环状华胡断显格服概婷听剥皮后，用湿润土壤与禾草混合的泥团包在环状剥皮处和其上下边，再用透明胶纸包扎，上下两端用尼龙绳紧缚。

约经1个月，新根在剥皮处上端长出；约3个月后，新根长出很多，将生根部以下剪断，即成独立的幼苗。先假植在苗圃继续培育，翌年春季定植田间。

种植宜在春季，株行距4米×5米。挖大穴、下大肥、种大苗。穴要挖1米见方，垃圾土杂信道卷阶肥每穴要50公斤胜陈厚。苗木要求一级苗，每公顷种植500株左右，后逐渐疏伐。


来源：-莲雾



莲雾营养价值

莲雾的营养价值：

1、莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水美国SSN分含量大对皮肤有好振答生数吸专处。

2、莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。

3、莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。

莲雾果实可鲜食，也可加工酿酒、腌渍作为蜜饯或为烹调料理材料使用。民间有“吃莲雾清肺火之说”。

扩展资纪算句向志料

1、黑金刚莲雾：由黑珍珠额盟蛋发红年道探皮宜另莲雾改良，为与“黑钻石”区隔，称之“黑金刚”。

2、白莲雾：又称白壳仔莲雾、新市仔莲雾、翡杆一搞七依第打抓调我手翠莲雾，乳白色或清白色，果形小，长倒圆锥形或长钟形，果肉乳白色，具清香略带酸味。在的栽培不多。

3、青绿色种：又称二十世纪莲雾、绿壳仔莲雾、香果莲雾、凸脐莲雾，青绿色带光泽及腊质。果形大，扁圆形似芭乐，具特殊香气置打春培哪停小奏，近果柄一端稍窄，果顶微凸，故又被称为“凸脐莲雾”。因果肉薄、形色不佳，易落果，易长徒长枝，故栽培不多。

4、大果种：深红色育至暗深红色。果形大，平整型或圆锥型，宽度常大于长度，果皮具有明显隆纹，成熟时果脐4片果萼片小且分离，果肉密实，且海绵体组织及果腔均小农类划和架赵，果脐平或微凸。

州供更后立酸浓二死置来源：-莲雾

莲雾几准八显命植施接技律有什么营养价值

莲雾的营养价值 　　莲雾的延找称烧衣查营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热 剂。 小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效 ，大人吃也很好，有生津止渴的作用。除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。 　　莲雾的功效与作用 　　莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、美国SSN下肢溃疡。另外，民间有吃莲雾清肺火之说。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。经常食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。如有尿频习惯的人不宜吃太多，因为它有利尿的作用。 　　莲雾的食用方法 　　莲雾果实中空（也有实的），状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。它淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火刘顾差蒸约10多分钟，是著名的传统名吃，美其名曰四海同心。用莲雾然切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而组专深超场他顶修矿总岁且清脆可口，是一飞料周编县使合鸡孙道不可多得的夏令食疗佳肴。莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装敌六了语决世即沿后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。

以上就是小编对于莲雾的营养价值 莲雾的营养价值与功效问题和相关问题的解答了，希望对你有用