如果有一天，你突然发现你一直努力维护和坚持付出的，在别人眼中看来不过如此，你该怎么办

谢邀请。对于这个问题，我认为只需“平静”和“淡季”来处之。一方面，我自己一直坚持付出和努力维护的，在别人看来，不过如此，我认为，这是很正常的。每一个人，对于同一件事情，有不同的看法或想法，这取决于个人看问题的角度、思维、知识储备、社会生活经历和个人性格等等方面的影响，你认为坚持付出和努力维护的，是你个人的事。另一方面，要以平静和淡定的心态处理好这件事。别人怎么看你，那是别人的看法。说的对的，虚心接受，无则加勉！我们自己要放平心态，以平静和淡定的心态处理之。（图片来源于手机屏保）

面对无知之人的强词夺理，该如何保持内心的平静

不妨让他崩跳一番，等他蹦跳累了看你对他不理不睬就自动收场了，面对无知之人，不值得浪费口舌和时间，因为和他分讲不出道理来，静下心来离他远点就是最好的选择。

如果有一天，你突然发现你一直努力维护和坚持付出的，在别人眼中看来不过如此，你该怎么办(面对无知之人的强词夺理，该如何保持内心的平静）

被人看不起时，自己应该用什么心态对待

如果没有你的同意，没有人令让你觉得被别人看不起，只有你自己。一、认识自己，接纳自己人首先是自己要看得起自己，自己应认识到“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处和短处，不夸自己的长处，也能看到自己的短处，在生活中通过努力是可以弥补自己的不足，一个人要善于发现自己身上的优势，并能扬长避短，充分发挥自己的强项成为生活中的姣姣者，成为生活的强者。就不在乎别人说三道四，更重要的是独一无二的、是最好的。清楚的认识到自己不能代替別人，同吋別人也不能代替自己，别人也不会事事超过自己，自己也不可能事事出人头地。要有接受自己不完美才最大的完美的心态，敢于公开自己们优缺点，不去掩饰自己的不足，要有“走自己的路，让别人说去吧”的积极心态，有一种踏雪而歌的自信。二、树立自信心，做最好的自己。一个人认为别人看起自己，很大程度是出于不自信，觉得自己身上有问题，总是怀疑别人在说自己的坏话，不相关的事也会跟自己联系上，有时越想越认为是真的。其实在生活中，也难免遭到别人议论，不必太看重别人的看法，议论是别人的权利，但听不听也是自己的权利，不在意别人的议论，别人看得起与看不起的权力掌握在自己手中。“走自己的路，让别人去说吧”一种踏雪而歌自信；还是那句话：如果没有你的同意，没有人能令你觉得被别人看不起，只有你自己。