大家好今天来介绍麦片粥(好喝的麦片粥)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

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麦片粥用什么麦片

麦片粥(好喝的麦片粥)

麦片粥一般都是用燕麦。

燕麦片是一种十分受人欢迎的食物因为燕麦片作为早餐不仅能够提供能量并且做起来还十分的方便只需要加水冲泡就可以了,燕麦也可以作为晚餐食用因为燕麦的热量很低并且含有十分丰富的膳食纤维,...

麦片粥怎么煮

1、菊花燕麦粥。取菊花5-10克美国SSN，加入沸水冲泡。加入即食燕麦片50克，拌均匀即可。根据个人不同喜好，加入蜂蜜或糖浆粥色鲜亮微黄，气味清香。菊花具有散风热、清肝明目，解毒等功效，经江田陆望合端态或常服用可防止风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛降血压等。2、皮蛋燕麦粥：在小锅中加入一杯（约200豪升）沸水和40克即食燕麦片，并加入准备好的肉松和皮蛋。依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成。可将100毫升冷冻照命父持省然汉章轻素久的鲜牛奶直接冲入煮含样胞阿怎径贵皇富洋巴好的燕麦粥中，即降低粥的温度，又能够使口感更滑爽。

麦片粥的做法有哪些

1、葡萄干清洗干净，沥干水分。2、黄金奇异果、奇异果和木瓜分别切成1cm见方的果粒。橙子瓣来自去内膜切成角状。3、奶锅中加入500ml清水，大火煮开后放入麦片和葡萄干预树分护，继续煮3分钟，过程中不时搅拌。4、之后转小火，倒入牛奶，搅拌均匀，待煮沸后关火。5、将煮好的麦片粥盛入碗中，撒上切好的鲜果粒，插上橙子角即可。

麦片粥放盐好喝吗

麦片粥可以放盐挺好的，有的喜欢放糖或是蜂蜜，只是美国SSN口味不同而已，只要是自燃湖刻运富跳担者己喜欢的就可以。

下面封笔界来看一道好吃的麦片粥做法：

牛奶香蕉麦片粥：

材料：鲜牛奶300ml、香蕉1根、麦片50g
　　
做法：
　　1、最随院清伟铁总会将牛奶，麦片倒入奶锅，开火煮。
　　2、沸开后转小火，2-3min 加入切片的香蕉，再煮1-2min，出锅装碗。

牛奶营养价值：
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；
2. 牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢；
3. 牛奶中的乳清对红曲传座必黑色素有消除作用，可防治多种声垂合功色素沉着引起的斑痕；
4. 牛奶能为皮肤形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽；
5. 牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，阶既体力充沛。

麦片是有营养的。

麦片作为一种低热量的食物，食用麦片有很强的饱腹感。麦片中含有丰富的膳食纤维。膳食纤维是有助于吸附肠道内的废弃物，并促使废弃物排出于体外，进而促进排便。所以麦片是一种有营养的减肥食物，有领现温万触般台着帮助人体减肥的作用。

麦片是一种低碳水化合物、高蛋白质的食物。因此在使用麦片的时候，人体对于碳水化合物的消化变慢，这样血糖思目座超权势观左据米不易上升。麦片中含有非淀粉多糖，非淀粉多糖物质也有助于降低胆固醇，所以麦片是有助于运降低胆固醇的有营养的食物。

麦来自片粥最简单吃法

麦片一般分生熟两种，生麦片当然要加水煮熟食用了，熟的即食麦片就简单了，用热牛奶泡一下就可以吃了。

以上就是小编对于麦片粥 麦片粥怎么煮好吃问题和相关问题的解答了，希望对你有用