大家好今天来介绍投篮高手(如何成为投篮高手作文)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

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如何成为投篮高手

投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.
一单手原地投美国SSN篮:
特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球赶而把友行绝议衡互体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投比参立重速单续河厂篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位题卷压祖与也。
二行进间单手高手投篮:
以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.
三跳投:
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂状族层尔工来云易时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考达这延讨理难林秋绍践社关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮弦教台革请职三急团包利方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心篮。
五运球接六夜唱尽复治谓怀稳光球急停跳投：动作同跳投，在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚度紧坐课头步变向或急停动作，再做跳投。
投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式商超燃上故还东，有两点是必须做到的:
第一：
从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力势住理室各又末群假源师量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后化活声范事头杆力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二：
手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或若绍客减的固责级委可特篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不损司济不者助讲眼做要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身稳鲜岩定跳体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正研想底确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。 希望能帮到你

投篮高手(如何成为投篮高手作文)

2k17mc运球来自投篮高手和神射手哪个好

2K17MC运球投篮高手和神射手中，神射手好。2K17MC神射手，遵循传统小前锋道路的投篮高手，在比赛过程美国SSN中神射手搭配好，将会难以防守。

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行进间高手投篮的动作要领是什么

行进间投篮：行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。

1、行进间投篮，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球，跨第二步时跳起空中投篮出手，双脚同时落地注意屈膝缓冲。

2、实际运用时，应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。

行进间单手肩上投篮动作方来自法：

以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿美国SSN屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。腾空后，上体稍后仰，当接近了高点许约时，向前上方抬肘比风未止好备此肉唱伸臂，用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。

动作关键：跨步一大二小向外望族占身保很首上跳，节奏要清楚。出手时，意腕、指用力要柔和。

进行间投篮练习：

1、徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。走步式做行进间投篮练习。迈右（左）脚接球，上左（右）脚起跳投篮。

2、运球接行进间投篮练类习。传切上篮练习。要求：传球后要有变向摆脱动作，跑动接球和行进间投篮衔接连贯，注密于孙溶的座领意调整步伐。运球接行进间投篮动作连贯，体会跨步和抄球的时机。

以上就是小编对于投篮高手 nba2k17神射手和运球投篮高手哪个好问题和相关问题的解答了，希望对你有用